La douleur d’être assis toute la journée – Discussion en podcast

juin 30th, 2020

La douleur d'être assis toute la journée - Discussion en podcast

par ergoCentric

Le fait de devoir travailler dans des fauteuils de travail qui ne sont pas suffisamment soutenants et réglables provoque des tensions au niveau du dos, des épaules, de la nuque et des coudes. Par conséquent, des problèmes tels que les douleurs lombaires dues à la position assise prolongée sur une chaise non ergonomique peuvent survenir. Les gens peuvent même ressentir des douleurs aux jambes lorsqu’ils sont assis sur une chaise de bureau qui ne répond pas à leurs besoins individuels. C’est pourquoi les travailleurs se tournent souvent vers des médicaments antidouleur. Les bureaux sont souvent équipés d’un même fauteuil de travail pour chaque individu, bien que les personnes aient des caractéristiques anthropométriques et des besoins uniques. L’adaptabilité et le soutien de ces chaises peuvent être limités au point qu’elles ne répondent pas aux exigences essentielles des chaises de travail.

Terry Cassaday, fondateur d’ergoCentric, s’entretient avec la radio de la Chambre de commerce de Mississauga sur la façon dont vous pouvez améliorer votre vie professionnelle quotidienne avec un petit mais très important changement, votre chaise de bureau. Ces changements peuvent contribuer à soulager la douleur de rester assis toute la journée. Vous pouvez écouter le podcast ci-dessous :


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